أظهرت دراسة طبية حديثة أن النوم المضطرب يرفع من مخاطر الإصابة بسرطان البروستات.
النوم المضطرب يؤدي إلى انخفاض الميلاتونين، وهو الهرمون الذى يرتبط وجوده بالنوم الهادئ العميق يفرزه الجسم ليلاً لتنظيم الساعة الداخلية للإنسان، مما يرفع من مخاطر الإصابة بسرطان البروستات.
وأشارت النتائج الى أن المستويات العالية من الميلاتونين خفضت احتمالية الإصابة بسرطان البروستات بنسبة 75%. وقالت الباحثة سارا ماركت، المسؤولة عن الدراسة التي أجرتها جامعة هارفرد، إن قلة النوم بالإضافة لعوامل أخرى تؤثر فى مستويات الميلاتونين وقد تمنع إفرازه تماماً. وأضافت: "هناك كثير من المشكلات الصحية التي تنتج عن انخفاض نسبة الميلاتونين كاضطرابات النوم واضطراب الساعة البيولوجية وزيادة خطر الإصابة بالسرطان".
لميس فرحات - إيلاف