الاكثار من مكملات فيتامين إي قد يسبب بسرطان البروستات
حذر علماء الرجال من تناول جرعات عالية من مكملات فيتامين إي أو السلينيوم، لأنها تزيد خطر الاصابة بسرطان البروستات، من دون أن تكون لها أي فوائد صحية.
يوجد فيتامين إي بصورة طبيعية في المكسرات والسبانخ والبروكلي، لكن البعض يتناولونه لتقوية جهاز المناعة، في حين أن السلينيوم المعدني موجود في الأسماك واللحوم، ويتناوله البعض للوقاية من مرض القلب.
ويتركز تحذير الباحثين على الجرعات العالية من المكملات، مشيرين إلى عدم وجود مخاطر في تناول المكملات المتعارف عليها لفيتامينات متعددة رغم انها بلا فوائد صحية.
ثلاثون ضعفًا
ونقلت صحيفة ديلي ميل عن كريستال قوله: "إن كثيرين يعتقدون أن المكملات الغذائية مفيدة أو على الأقل عديمة الضرر، وهذا ليس صحيحًا". وقد شارك في الاختبار الأولي، الذي بدأ في العام 2001، أكثر من 35 ألف رجل في الخمسينات من العمر أو أكبر.
ترجمة عبدالاله مجيد - إيلاف
مقالات و أَخبار أُخرى
